Kada virusi vladaju, telo treba da ojača, a najbolji način za to je kvalitetan san, ishrana, fizička aktivnost i naravno – prirodni lekovi.
Preporučljivo je jesti najmanje šest čena belog luka nedeljno, jer dobro deluje na srce, a evo šta se dešava u telu nakon jedenja belog luka.
Tokom prvog sata: Luk se probavlja u želucu i postaje idealna hrana za organizam.
Četiri sata nakon jela: Pomaže u borbi protiv postojećih bakterija i virusa.
Šest sati nakon jela: Aktivira se proces sagorevanja uskladištenih masti u telu.
Posle sedam sati: Luk ima antibakterijski efekat na krvotok, piše City Magazine.
izvor: n1
