Prelaz na ljetno računanje vremena: Sat manje sna, ali duži dani
U noći sa subote na nedjelju prelazimo na ljetno računanje vremena, što znači da će se kazaljke pomjeriti jedan sat unaprijed. Tačno u 02:00 sata, satovi će biti postavljeni na 03:00 sata, čime ćemo izgubiti jedan sat sna, ali dobiti duže dnevno svjetlo.
Pozadina pomicanja sata
Ljetno i zimsko računanje vremena uvedeno je kako bi se bolje iskoristilo prirodno dnevno svjetlo, a samim tim i smanjila potrošnja energije. Međutim, ova praksa postala je predmet rasprave u mnogim zemljama, posebno unutar Evropske unije.
Status unutar EU
Evropska unija se već duže vrijeme raspravlja o potencijalnom ukidanju sezonskog pomicanja sata. Iako su 2019. godine postignute neke saglasnosti o tome da bi države članice mogle odlučiti hoće li trajno zadržati ljetno ili zimsko vrijeme, konačna odluka još uvijek nije donesena, uglavnom zbog neslaganja između članica i drugih političkih prioriteta.
Šta ovo znači za vas
Iako prelazak na ljetno vrijeme može privremeno poremetiti san, duži dani često pozitivno utiču na raspoloženje i produktivnost. Savjetuje se da se organizam pripremi za ovu promjenu tako što ćete večeras ranije otići na spavanje kako biste se lakše prilagodili.
